, takže konečne k tomu príde … vedel som, že príde deň, ale neuvedomil som si, že to bude tak skoro. Myslel som, že mám niekoľko dobrých rokov na to, aby som bol normálny, než som prekročil túto líniu.
Začnime na začiatku. Nie, nemám toľko času – začnime včera ráno …
Moje najnovšie videá
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
Cvičenie ABS, ktoré môžete robiť doma. Žiadne jadrové cvičenia zariadenia, ktoré môžete vstať pred alebo po behu. Rýchly návod na 5 tréningových pohyboch pre silné jadro a na spochybnenie vašej rovnováhy.
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 31 sekúnd
Nahor
Recenzia knihy American Dirt Book
12:07
Živý
00:00
08:21
04:31
Bežal som 17 míľ. Je to ako dobrý beh. Urobil som tú vec, kde som sa zastavil doma v polovici cesty, aby som dostal vodu, palivo a zmenil sa. Pil som polovicu iskrového ovocného úderu, ale s Vegas som sa nezdieľal. Tento akt, ktorý popiera moju mačku Niektoré z mojich chutných nápojov, môže byť dôvodom, prečo vyhodil jedlo z misky, takže by som ho musel neskôr vyčistiť. Karma.
17 míľ hotových a hotových.
Po behu som urobil bielkovinovú vafle a mal veľa ovocia.
Zvyšok včera nebol taký vzrušujúci, ale včera som išiel von. Nakoniec som sa dostal domov okolo 2:00.
Bohužiaľ, bez ohľadu na to, kedy idem spať, vždy sa zdá, že sa zobudím skoro !! Takže som bol hore po niekoľkých hodinách spánku a groggily zamieril do kuchyne, aby som si pripravil ľadovú kávu. Chytil som tiež niekoľko hŕstok nového tekvicového korenia Cheerios. Keď som ich chytil, vylial som pár tu a tam, žiadny veľký problém.
Dokončil som si kávu a keď som vyrazil z kuchyne, chytil som jeden z Cheerios, ktorý som spadol a jedol. Našiel som niekoľko ďalších, keď som vyložil sušičku a zjedol som ich tiež.
Jeden bol super zastaraný, čo som si myslel, že je zábavné, pretože to znamená, že to nebolo z toho, že sa dnes ráno vynechal, ale od iného dňa. No dobre.
Keď som sa dnes čistil po raňajkách, uvedomil som si, že jedlo z mačiek Vegas vyzerá podobne ako tie, ktoré som jedol! Teraz som si celkom istý, že som dnes ráno nejedol kúsok jedla z mačiek, pretože by som si uvedomil, že to chutilo čudne. Buuuutt, pravdepodobne som tiež spal, keď som ich strčil do úst. A tam bol taký zvláštne zastaraný …
Jediným spôsobom, ako môžem povedať, či som jedol mačky skôr, je jesť teraz a zistiť, či je to rovnaká konzistentnosť ako zastaraná z predchádzajúcej. Bah !! Nemyslím si, že to chcem vedieť zle …
Mám jesť kúsok mačiek, aby som potvrdil alebo len žil v ignorantskej blaženosti?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Nikdy som nikdy nehral pre bežcov 2. kolo
Nikdy som nikdy nehral pre bežcov 2. kolo
Nikdy som nikdy nehral pre bežcov @runeAtrepeat, pretože som si vzal svoj prvý DNF na maratón Long Beach, je čas hry! H
To najlepšie z roka, beh a recepty!
To najlepšie z roka, beh a recepty!
Koľko kilometrov som tento rok bežal. Najlepšie preteky a bežecké tipy v jednom príspevku! Pozrite sa na celkový počet míľ a Calo
Chudnutie, vodné melóny a víkendové aktualizácie s Diego
Chudnutie, vodné melóny a víkendové aktualizácie s Diego
Ako sa milovať, zatiaľ čo vy sa vylepšujete. Pozitivita tela pri chudnutí alebo za cieľ. tipy, ako
Jeden posledný milostný list pre moju mačku Vegas …
Jeden posledný milostný list pre moju mačku Vegas …
Rozlúčte sa s mojímMačka menom Vegas. Fotografie a blogové príspevky v hlavnej úlohe mojej obľúbenej oranžovej mačky, stážistky, spolubývajúceho a frie
Ako dlho by mal byť váš dlhodobý a najlepšie spustenie otázok a odpovedí na film
Ako dlho by mal byť váš dlhodobý a najlepšie spustenie otázok a odpovedí na film
Ako dlho by mal byť váš dlhodobý na polmaratón? IT Band Sydrome – Ako dlho ste vzlietli z behu? RRCA COA
Otázky a odpovede o intuitívnom stravovaní a bingingu, tipy na letný beh a ďalšie!
Otázky a odpovede o intuitívnom stravovaní a bingingu, tipy na letný beh a ďalšie!
Prevádzka Food Fitness Intuitívne stravovacie otázky a odpovede. Tipy na letný beh, čo robiť, ak ste v depresii a
⚡ Shareaholic
.