tento víkend, keď som si objednal vianočné darčeky pre svojich súrodencov (dvaja peeps prešiel z môjho zoznamu!) Objednal som si niečo pre seba …

Kúpil som si knihu Riešenia v oblasti kyslíka. V mojej obrane mi to pán Amazon navrhol (na základe iných vecí, na ktoré som sa pozrel), ako aj vtedy, keď niekto navrhuje, aby ste si vyskúšali knihu o diétnom pláne, je najlepšia, len to urobíte skôr, ako všetko pôjde do hovna. Ďakujem pán A.
Moje najnovšie videá

Zlatý retriever si neberie pilulky!

Viac videí

0 sekúnd po 2 minútach, 19 sekúnd

Nahor
Tipy na masku tváre na beh a chodenie vonku
07:15

Živý
00:00
08:21
02:19

Ale naozaj som veľkým fanúšikom časopisu Oxygen Magazine, ako aj tak, že tlačia výcvik výdrž, ako aj čisté stravovanie pri nehodách, ako aj eliptizizáciu. (Áno, robím veľa kardio, je to moja vec – vážim si, že MAG sa ma snaží viesť jedným ďalším smerom.)

Nechápem prečo, ale tento týždeň som sa trochu zbláznil s nákupom potravín a kúpil som si metrickú tonu zeleniny. Vážne. Romaine, huby, cibuľa, paradajky, cuketa, mix ekologických prípravných TJ, významná škatuľka organickej jarnej zmesi, ekologické fazule…

Každopádne. Varil som viac ekologických priateľstiev do syrovej fritácie a tiež som mu slúžil s cuketou (vyprážané s balzamovým a korením).

Potom som mal veľké zlyhanie pečenia. Hodil som to do koša. Boo.

Našťastie som potom mal výhru na pečenie … že som jedol.

V týchto dňoch mám ťažké časy s rovnovážou v pracovnom živote, takže sa teraz prihlásim a na chvíľu sa odhlásim. Chcel som skontrolovať život Pi skôr, ako uvidím film, ako aj moja mama mi požičala knihu, ktorú vyžadujem, aby som sa zlomil! skvelá noc!

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Pokračujte s nimi:

Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …

Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …

Presne ako schudnúť a užiť si cestu. Tipy na chudnutie pri behu. Presne to, ako si užiť beh, ako aj cítiť goo

Končí sa s nami – recenzia zvukových kníh

Končí sa s nami – recenzia zvukových kníh

Končí s nami Colleen Hoover Audio Book Review. Rýchle hodnotenie knihy YouTube, ako aj návrhy pre bežcov

Hodnotenia kníh Časť 2 Fikcia Audible Books – Podcast 115

Hodnotenia kníh Časť 2 Fikcia Audible Books – Podcast 115

Najlepšie knihy fikcie, ktoré sa majú počúvať pri behu, chôdzi alebo inom cvičení. Vynikajúce čítanie zoznamu alebo počúvanie na zvukovom

Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi

Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi

Vezmite si svoje sviatočné brunch a zárez s týmto jednoduchým kalifornským krémovým syrom s brusnicami, ako aj vlašskými orechmi. Zmieša sa classi

Transformácia utorok-remdender pred porovnaním

Transformácia utorok-remdender pred porovnaním

Pripomienka: Moja transformácia trvala roky. Majte na pamäti, že skôr, ako sa porovnáte so mnou alebo s kýmkoľvek iným. Začal som runnin

stoh o míle obtiažnosť 12: Preferované rukníh

stoh o míle obtiažnosť 12: Preferované bežecké knihy

Najlepšie 9 najlepších kníh o behu: Narodil sa, aby roloval Christopher McDougall 26 Marathons: Čo som objavil o viere, identite

⚡ Shareaholic

.