Mám pre vás úžasnú kontrolu triedy Pass a darček pre vás dnes s láskavým dovolením spoločnosti Forpel! Som z toho veľmi nadšený, pretože ja
A.) Vykopnite sakra z novej elektrolytovej vody a
Moje najnovšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Dobré počúvanie – kniha a séria recenzie podcastov
Potom ju preč Lisa Jewell – k dispozícii na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predávajú knihy.
Je „potom bola preč“ dobre počúvať? Tu je moja recenzia!
Ak chcete získať oveľa viac recenzií, odkazov a nápadov, pozrite si runEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 20 sekúnd
Nahor
Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy
06:05
Živý
00:00
08:21
04:20
B.) Skutočne milujte priechod triedy (potom, čo som sa vyhýbal skúške najdlhšie – zatknutý)
Dobrí ľudia v spoločnosti Forel mi dali mesačné členstvo v triede.
Class Pass je členstvo, ktoré vám umožňuje absolvovať neobmedzené triedy skupinovej fitness v niektorých najlepších štúdiách vo vašom okolí. Ponúkajú všetko od Zumby po Barre až po CrossFit až po bootovací tábor. Je to úžasné!
Byť v južnej Kalifornii je vážne veľa tried fitness. Títo LA ľudia sú zaujímaví s ich „fit Buddha“ a letecká kondícia a fitnes OC Pole Fitness. (Naozaj chcem vyskúšať fit Budhu, takže som vyjdem zen a podobne.)
Týždeň pred naposledy som udrel do triedy jogy. Bol som tak šťastný od seba, pretože sa cítim tak dobre po joge, ale nikdy nechodím, pretože ma (ironicky) ma zdôrazňuje. Ha! Som najhorší.
Dobrá práca Monican!
A o pár dní neskôr vyskúšal nové štúdio Zumba. Nebol som v Zumbe v Sooooo dlho som sa bál, že som to „stratil“. Čokoľvek to je.
Základnou vecou je, že Vegas ma tam podporil.
Pozrite sa na neho, všetci podporujete a veci …
Viem, že je to ako najviac klišé, ale pre Zumbu (alebo akúkoľvek triedu Dance Fitness) je nevyhnutné len sa baviť. Myslím, že keď to vezmete príliš vážne a vystrašujete, je to stresujúce – čo je opak toho, čo by sa malo diať počas vášho tréningu! Bavte sa, tancujte okolo, skočte, triaťte sa a smiať sa.
Trieda Pass and Dripe Water sú súčasťou podpory, ktorú musím zasiahnuť svoje letné fitness ciele. Zatiaľ sa mi darí!
Moje letné ciele z fitness:
1. Posilnite moje jadro a glutes tým, že tieto oblasti pracujem trikrát týždenne. – Triedy s tým pomáhajú. Robím tiež nejaké pohyby doma, ktoré podelím, keď dostanem šancu.
2. Stratiť pár kíl sledovaním výživy a vystrihaním bezduchého občerstvenia. (Mal som tiež príležitosť hovoriť s RD a diskutovali sme o tom, čo jem a kde sa môžem zlepšiť. Toto intuitívne stravovanie pre mňa skutočne „kliklo“.
Giveaway pohon a triedu
Jeden čitateľ RER vyhrá pack propel ceny a mesačné členstvo v triede Pass.
Ak chcete vstúpiť: Zanechajte komentár k tomuto príspevku s poslednou triedou fitness, ktorú ste urobili, alebo triede fitness, ktorú by ste chceli vyskúšať!
Víťaz zvolený vo štvrtok 12:00 PST. Otvorené všetkým, ale ClassPass je zatiaľ k dispozícii iba v týchto oblastiach:
Zrieknutie sa zodpovednosti: Tento darček je v spolupráci s programom Forel. Všetky názory sú moje vlastné.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
9 dôvodov, prečo potrebujem masážne členstvo
9 dôvodov, prečo potrebujem masážne členstvo
Massage Envy Mesačné špeciály a preskúmanie masáže alebo služby tváre každý mesiac. Moje dôvody na masáž
Cheerios a Fitbit Instagram Giveaway!
Cheerios a Fitbit Instagram Giveaway!
Cheerios a Fitbit Giveaway na Instagrame @runeAtrepeat február2020 – omnoho viac informácií a detailov. *Zadajte príslušné
Októbrové ciele plánovača bez vytlače mesačne stanovenie pracovného hárka na stanovenie cieľov
Októbrové ciele plánovača bez vytlače mesačne stanovenie pracovného hárka na stanovenie cieľov
Mesačné ciele pre beh a kondíciu. Hlavný cieľ, mesačný cieľ a malé ciele stanovené v týždni. Úplne zadarmo tlačiteľné ciele mesiac pl
Najlepšie obľúbené obľúbené influencer a zdravé potraviny Bingo
Najlepšie obľúbené obľúbené influencer a zdravé potraviny Bingo
Ahoj! Prírodné produkty Expo (aka #Expowest na sociálnych médiách) bol tento víkend v Anaheim v Kalifornii. Je to podstatná konferencia
Skutočné návrhy na získanie nových priateľov
Skutočné návrhy na získanie nových priateľov
Návrhy na vytvorenie nových kamarátov ako dospelého. Ako spoznať nových ľudí a priateľstvá vo vašich 20. a 40. rokoch. Run jesť opakovať vid
Massage Envy Chemical Peel- Recenzia a pred a po obrázkoch
Massage Envy Chemical Peel- Recenzia a pred a po obrázkoch
Tento príspevok je napísaný v spolupráci s masážnou závisťou, ale všetky názory sú moje vlastné. Ahoj! Za posledných pár Mont
⚡ Shareaholic
.