Čo si myslíte, keď počujete slovo „silné?“ Obrázok vzpierač, olympionika alebo niekoho, kto môže vydržať veľa fyzickej námahy? Silné je slovo, ktoré evokuje obrazy fyzickej zdatnosti a „tvrdé“.
Nový výskum, ktorý vykonáva spravodajstvo kurzu5 v mene spoločnosti Fitbit v auguste a novembri 2021 vo Veľkej Británii, však* 83 percent Britov súhlasí s tým, že definície silných by mali zahŕňať oveľa viac ako charakteristiky fyzickej sily a v dôsledku toho, prakticky 7 z 10 z 10 Respondenti vo Veľkej Británii (67 percent) sa domnievajú, že jej primárna definícia v slovníku je potrebné aktualizovať.
Tento výskum je súčasťou najnovšej kampane Fitbit „Čo je s vami silné“, ktorá oslavuje viacrozmerné spôsoby, akými ľudia definujú svoju osobnú silu nad rámec konvenčného fyzického zmyslu, či už ide o emocionálne, duchovné alebo duševné. Zistenia sa zaoberajú rozdielom medzi tým, ako „silné“ chápu masy, a tým, ako sa udržiavajú slovníkmi a zdrojmi informácií.
Viac ako polovica (54 percent) opýtaných Britov uznáva, že definícia skutočnej sily je kombináciou mentálnych a fyzických vlastností, zatiaľ čo tretina (35 percent) ju definuje ako schopnosť riešiť stres a výzvy, ktoré nám život môže predstaviť. Rovnako ako Briti, aj Fitbit by chcel, aby vnímanie silných rozšírení, aby zahŕňalo oveľa holistickejší a inkluzívnejší význam, fyzický aj duševný.
Keď sa to týka toho, ako ľudia budujú duševnú silu, aby sa cítili pripravení na každý deň, spánok vyjde na vrchole so 71 percentami opýtaných Britov, ktorí hovoria, že dobrý nočný odpočinok im pomáha cítiť sa silne. Fyzické cvičenie prišlo na druhom mieste (51 percent), zatiaľ čo vedomá aktivita stanovovania cieľov bola na treťom mieste (30 percent).
„V spoločnosti Fitbit uznávame, že byť silný prichádza v mnohých podobách, či už ide o fyzické, duševné alebo emocionálne. Sila je všadeprítomná a malo by sa to odrážať vo všetkých významoch slova „silné“, “uviedla o výskume Lucy Sheehan, vedúca marketingu UK v spoločnosti Fitbit. „V spoločnosti Fitbit veríme, že je nevyhnutné mať holistickú metódu pre naše wellness a toto myslenie by sa malo uplatniť aj na to, čo nás robí silným.“
V rámci svojej kampane s vami je Fitbit na misii davu definícií „silných“ ľudí z celého Spojeného kráľovstva a Írska. Pripojte sa k konverzácii a zdieľajte svoju definíciu na Facebooku a Instagrame s #Whatsstrongwithyou.
Existuje Fitbit, ktorý pomáha podporovať holistické zdravie a wellness každého. Od každodennej pripravenosti, aby ste pomohli zvládnuť vaše zotavenie po viac ako 300 relaxačných relácií spánku a meditačných relaxácií v Fitbit Premium, ** vrátane obsahu z pokoja, *** aplikácia #1 pre spánok a meditáciu. Fitbit je tu, aby vám pomohol mať dostatok energie na hranie s deťmi v parku, rozbije nový osobný najlepší a dáva vám šancu mať nejaký čas „ja“ s meditáciou.
Viac informácií o Fitbit a jeho službách nájdete na stránke www.fitbit.com.
*Prieskum spravodajstva o kurze5 uskutočnený v mene spoločnosti Fitbit v auguste 2021 z 13 053 dospelých v 12 krajinách po celej Európe, na Strednom východe a Afrike. (Veľká Británia, Írsko, Francúzsko, Nemecko, Taliansko, Španielsko, Holandsko, Nórsko, Švédsko, Poľsko, Južná Afrika a SAE), s ďalšími prieskumnými otázkami zdieľanými vo Veľkej Británii, Holandsku a Írsku v novembri 2021. Účastníci sú reprezentatívnymi zástupcami reprezentácie Vzorka, ktorú vybrala inteligencia kurzu5.
** Fitbit Premium je k dispozícii iba vo vybraných jazykoch. Obsah a funkcie sa majú zmeniť. Prístup k týmto službám v aplikácii Fitbit. Aplikácia Fitbit je k dispozícii iba pre kompatibilné zariadenia Android a iOS. Pripojenie na internet potrebné na použitie.
*** Pokojný obsah je k dispozícii iba v angličtine, španielčine, portugalčine, francúzštine, nemčine, japončine a kórejčine.
Tieto informácie sú určené iba na vzdelávacie účely a nie sú určené ako náhrada za lekársku diagnostiku alebo liečbu. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostiku alebo liečbu zdravotného problému alebo stavu. Pred zmenou stravy, zmenou spánkových návykov, užívaním doplnkov alebo začatí novej kondičnej rutiny sa vždy poraďte so svojím lekárom.